Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, kadınlara yönelik sosyal ve psikolojik destek çalışmalarına bir yenisini ekledi. Anne Şehir Yaşam Merkezi bünyesinde hizmet veren Ana Kafe’de düzenlenen söyleşide, psikolog İrem Oturaklıoğlu katılımcılarla bir araya geldi. “Geçmişin İzlerinden Kurtulup Güçlü Hissetmenin Yolları” başlığıyla gerçekleştirilen program, yoğun ilgi gördü.
GEÇMİŞİ ARINMA YOLLARI ÜZERİNE
Söyleşide, geçmişte yaşanan olumsuz deneyimlerin birey üzerindeki etkileri ve bu etkilerden arınma yolları ele alındı. Psikolog İrem Oturaklıoğlu, katılımcılara travmalarla baş etme, duygusal yüklerden arınma ve daha güçlü bir birey olma konusunda önemli bilgiler sundu. Özellikle bireyin kendini tanımasının ve farkındalık kazanmasının, geçmişin izlerinden kurtulmada büyük rol oynadığını vurguladı.
TRAVMALARLA BAŞA ÇIKMA STRATEJİLERİ
Oturaklıoğlu, katılımcılara travmalarla baş etmede öncelikle bireyin kendi duygusal durumunu tanıması gerektiğini belirtti. Duygularını anlayabilen ve kabul eden bireylerin, yaşadıkları olumsuzluklarla daha etkin bir şekilde başa çıktıklarını ifade etti. Geçmişte yaşanan sıkıntıların bireyin ruh halini nasıl etkilediğine dair somut örnekler veren Oturaklıoğlu, katılımcılara bu süreçlere dair yol haritaları sundu.
KATILIMCILARDAN YOĞUN İLGİ
Program boyunca katılımcılar, merak ettikleri konular hakkında sorular sorma fırsatı buldu. Aynı zamanda, günlük yaşamlarına katkı sağlayacak önerilere de ulaştı. Samimi ve interaktif bir ortamda gerçekleştirilen söyleşi, katılımcıların memnuniyeti ile sona erdi. Kadınların sosyal hayata katılımını desteklemek amacıyla Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Anne Şehir Yaşam Merkezleri aracılığıyla kişisel gelişimlerine katkı sunmaya yönelik etkinliklerine devam edeceğini açıkladı.
Bu gibi etkinliklerin, kadınların duygusal ve sosyal sağlamlıklarına olumlu katkılar sunduğu biliniyor. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, bu tür aktif programlarla kadınların toplum içinde daha görünür hale gelmesini sağlamayı hedefliyor. Böylece bireylerin geçmiş travmalardan kurtulmaları, duygusal olarak güçlenmeleri ve topluma daha sağlıklı bireyler olarak katılmaları amaçlanıyor.
Özellikle kadınların yaşadığı travmalar sonrası ihtiyaç duyduğu destek ve danışmanlık hizmetlerinin önemi, böylesi organizasyonlarla bir kez daha gözler önüne serildi. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'nin düzenlediği bu etkinlikler, gelecekte daha da çeşitlenerek kadınlar için önemli bir destek mekanizması oluşturacaktır.
