Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, karpal tünel sendromu hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Karpal tünel sendromu, median sinirin el bileği düzeyinde sıkışması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Prof. Dr. Demiroğlu, hastalığın en tipik belirtisinin parmaklarda hissettiğimiz uyuşma olduğunu belirtti. Özellikle başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta uyuşma belirtileri görüldüğünde, bu durumun karpal tünel sendromuna işaret ettiğini vurguladı. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işler ile el bileğinin uygun olmayan pozisyonları birleştiğinde, el ve parmaklarda uyuşma ortaya çıkabiliyor. Gece yarısı uyanarak elde ve parmaklarda hissedilen uyuşma en belirgin bulgular arasında yer almakta, bu uyuşmaya kimi zaman ağrı da eşlik edebiliyor.
Ergonomi ve Teknoloji Kullanımının Önemi
Prof. Dr. Demiroğlu, "Eğer bir kişi elinde özellikle parmaklarında uyuşma hissediyorsa ve bu durum telefon veya bilgisayar kullanımıyla ilgili ise, bu durum karpal tünel sendromu yönünden dikkatle incelenmelidir" dedi. Hastaların bu simptoma dikkat etmesi gerektiğini vurguladı. Karpal tünel sendromu, her yaşta, özellikle 20 yaşından itibaren görülebiliyor. Diyabet, tiroid bozuklukları ve bazı romatizmal hastalıkların sendromu artırabileceğini belirtti. Ergonomik olmayan teknoloji kullanımının bu hastalığı tetiklediğini de ekledi.
Prof. Dr. Demiroğlu, karpal tünel sendromunun kadınlarda daha sık görülmesinin bazı nedenleri olduğunu ifade etti. Bu nedenler arasında karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre daha az olması ve gebelik gibi hormonal değişikliklerin kadınlarda sık görülmesi yer almaktadır.
Tedavi Süreci ve Aciliyeti
Sendrom konusunda tedavi gecikmesi, kalıcı kas erimesine neden olabileceği konusunda uyarılarda bulunan Prof. Dr. Demiroğlu, “Sinirdeki sıkışma bir noktadan sonra elin güç kaybına neden olabilir, bu da kas erimesinin kalıcı hale gelmesine yol açar" şeklinde konuştu. Ağrıları devam eden hastalarda cerrahi tedavi düşünülmesi gerektiğini belirtti.
Karpal tünel sendromu şüphesi olan hastalarda EMG testi uygulanarak sıkışmanın derecesinin tespit edildiğini aktaran Uzman, bu testin yanı sıra hastaların diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından da sorgulanması gerektiğini ifade etti. Prof. Dr. Demiroğlu, ek hastalık olması durumunda hastaların dahiliye, endokrin, romatoloji veya kadın doğum uzmanına yönlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi. Ek hastalık yoksa, erken dönemde el bileği ateli kullanımı, EMG kontrolü ve gece ağrısı ile uyanan hastalar için cerrahi müdahale önerilmektedir.
Günlük Yaşamda Dikkat Edilmesi Gerekenler
Karpal tünel sendromu riskini artıran günlük alışkanlıklara dikkat edilmesi gerektiği de belirtildi. El ve el bileğinin yaşam kalitesini artırdığını unutmamak gerektiği vurgulandı. Özellikle el bileği bükülü pozisyonda çalışmanın karpal tünel basıncını artırdığı dile getirildi. Uzun süre çalışma gerektiren durumlarda ergonomik koşullara ve 5-10 dakikalık molalara dikkat edilmesinin önemli olduğu ifade edildi.
Sendrom ile ilgili yapılacak doğru müdahaleler, hastalığın ilerlemesini engelleyebilecektir. Profesyonel destek ve erken tanı, hastaların bu rahatsızlığı yaşamalarının önüne geçmek adına büyük önem taşımaktadır.
