SAĞLIK

Sıcak Havalara Dikkat! Sıvı ve Mineral Kaybı Arttı! Su Tüketimi Artık Daha Önemli!

Ülkemizde etkisini gösteren sıcak hava dalgası insanların günlük işlerini yapmasını etkilemeye başladı

26.07.2023 (1 Yil, 11 Ay önce) 5,32 B

Sıcak Havalara Dikkat! Sıvı ve Mineral Kaybı Arttı! Su Tüketimi Artık Daha Önemli!

Ülkemizde etkisini gösteren sıcak hava dalgası insanların günlük işlerini yapmasını etkilemeye başladı. Sıcaklıkların yanı sıra, artan nem oranı da vücut ısınının artmasına neden oluyor. Bu durum ilk olarak beyini etkiyor ve daha sonra hayati önem taşıyan organlarında etkilenmesine neden oluyor. Sıcakların artmasıyla kişilerin terleme oranı da artıyor. Terleme ile vücut sıvı ve mineral kaybediyor. Bu da istenmeyen sağlık sorunlarının meydana gelmesinin en büyük nedenleri arasında yer alıyor. Uzmanlar, sıvı ve mineral kaybının önlenmesi için günde en az 2 ile 2,5 litre su tüketiminin gerçekleştirilmesi gerektiğinin altını çiziyor.

Yaz Sıcaklarında Kuru Öksüreğe Dikkat! Öksürük Krizini O Yöntemle Son Verin! İşte Evde kolayca hazır[..] Önceki Haber

Hipertimi ateş ile karıştırılmamalı... Sıcak çarpmasına dikkat! Sonraki Haber

SAĞLIK

Sıcak Havalara Dikkat! Sıvı ve Mineral Kaybı Arttı! Su Tüketimi Artık Daha Önemli!

Çok Okunanlar

Mustafa Kemal Şimşek kimdir? Nereli, Kaç yaşında? Bozlar Şarkıları, Gönüldağı'ndaki şarkısı, Arzuhalim sözleri

Nutiye Akar kimdir? Murat Ünalmış'ın eşi Nutiye Akar kaç yaşında ve nerelidir?

Keçiören'de piknik yapılacak en harika yerler

Sinek Öldürmenin Günahı Var Mıdır? Sivrisineği Öldürmek Günah Mı? Evdeki Küçük Sinekleri Öldürmek Günah Mı?