Kartepe Belediyesi tarafından düzenlenen etkileyici bir etkinlikte, Psikolog Sibel Varol Salman ve Psikolog Ebru Kalkan, "Psikolojiyle Dayanıklılık" temalı bir sunum gerçekleştirdi. Etkinlik, Kartepe Kütüphanesi'nde yapıldı ve katılımcılara kadınların hayatla başa çıkma becerilerine dair önemli bilgiler sunuldu.
Kadınların Soruları Uzmanlardan Cevap Buldu
Etkinlikte, kadınların gündelik yaşamda karşılaştıkları psikolojik zorluklar, stres yönetimi, duygusal dayanıklılık gibi konular interaktif bir ortamda ele alındı. Sunum sırasında katılımcılar, kendi deneyimlerine dayalı soruları doğrudan psikologlara yönelterek daha fazla bilgi edinme fırsatı buldular. Katılımcıların, stresle başa çıkmanın yolları ve duygusal dayanıklılıklarını artırmanın yolları hakkında merak ettikleri konularda uzmanlardan bilgi alması, etkinliğin en dikkat çekici yanlarından biriydi.
Psikologlar, kadınların karşılaştığı zorlukların üstesinden gelebilmesi için çeşitli teknikler ve stratejiler sundular. Bu bağlamda, psikolog Sibel Varol Salman, kadınların kendilerini nasıl daha güçlü hissedebileceği ve stresle başa çıkma yolları hakkında önerilerde bulundu. Diğer yandan, Psikolog Ebru Kalkan, duygusal dayanıklılığın önemine vurgu yaparak, katılımcılara bu dayanıklılığın artırılması hususunda pratik bilgiler sundu.
Bu etkinliğin amacı, kadınların kişisel gelişimlerine katkı sağlarken, aynı zamanda onların sosyal yaşamda daha etkin ve başarılı bireyler olmalarına yardımcı olmaktı. Kartepe Belediyesi’nin desteğiyle gerçekleştirilen bu program, katılımcılarından olumlu geri dönüşler aldı. Katılımcılar, etkinlikten edindikleri bilgilerle günlük hayatlarında daha etkili ve mutlu bir şekilde yol alabileceklerini ifade ettiler.
Kadınların sorularını yanıtlamak ve gerekli bilgi alışverişini sağlamak amacıyla düzenlenen bu tür etkinliklerin devam etmesi, toplumda kadınların karşılaştığı sorunların daha iyi anlaşılması ve çözüm yollarının geliştirilmesi adına büyük önem taşıyor. Psikologların sağladığı bilgiler sayesinde, kadınların motivasyonlarını artırarak daha güçlü bireyler olmalarına yardımcı olma hedefleniyor.
Sonuç olarak, Kartepe Belediyesi’nin böyle bir etkinlik düzenlemesi, kadınların psikolojik durumlarını iyileştirmeye yönelik önemli bir adım olarak değerlendiriliyor. Katılımcılar, sadece bilgi edinmekle kalmayıp, aynı zamanda benzer durumlardaki kadınlarla deneyimlerini paylaşarak bir dayanışma ortamı oluşturma fırsatı buldular. Bu etkinlik, kadınların kendi potansiyellerini keşfetmeleri ve sosyal hayatta daha aktif rol almaları adına önemli bir platform oluşturdu.
